kiko yoga

懐かしい記事だけれど、

久々に体幹鍛えたり、

いまちょっと自分のクラスを再確認している最中なので、

エロヨガについても振り返り。

このエロヨガ、

立ちかえれば、こんなコンセプト。

私は身体の軸を鍛える

というよりも、

身体の中で大切なものを

【結んで】

【通して】

【つないで】

いく。

そんな美しい芯の通し方をしたいなぁとあらためて。

今回新規で企画している

✨銀座でヨガ✨のクラスでも

そんなテーマをあらためてもって取り組みたいなぁと思っています。

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2011-08-30 

春から開催している、エロヨガ 。

正式には、令嬢のように凛とした中にも、匂いたつようなエロスを感じさせる私をつくるヨガ。

女子たちの、熱烈な？要望から実現したクラスだけれど、有り難いことに半年。
各所で、話題に乗せていただくことも。


そんなエロヨガですが、一体どんなめくるめく？

とご想像のことと思いますが、

実は至って地味なゆったりしたクラス構成。


からだの奥に効く、

と素敵なフレーズをいただきましたが、からだの奥に効くというのはとても大切。

また、それは奥に聴くことでもある。

ちょっと色っぽい感じに肉薄してくる。

触れること、感じること、快をもとめること、
を、特にテーマに、地道なポーズを納得できるようにゆっくり、ということを目指しています。


うまく表現できないのだけれど、

前回はじめてエロヨガデビューしてくれた広子さんが、

的確で美しい表現で記事にしてくれました。ご紹介してしまいます。
『嵐のエロヨガ』

「行きはこんがらがっていたネックレスが、ちゃんとほどけて綺麗な形で首にかかっている･･･

それと、背中にしょっていたような気がする石が、おなかの下あたりにストンと落ちている･･･」

なんて最上のホメコトバ。広子さん、ありがとう。そして迷わせてごめんなさい。

こんがらがったネックレスがきちんと首にかかっている、

というこの表現。

私が目指すのはそういうこと。

匂い立つエロスとは、損なわれていない生命力がたちのぼること。

かたく閉じたからだを、ほどいて花開かせる、

というイメージ。

そのために、たぶん強くしなやかな芯が必要で、

鍛えるなんて言いかたよりはその芯をもつということは、

カラダの中で【結ぶ】という感覚に似ている。

ヨガの語源にもつながる【結ぶ】というキーワードと、

美しいキラキラしたものを【通して】【つないで】、きれいな形で首にかけて、

という色っぽいイメージ。

女子ならそんなふうに。

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